ご飯くらい、ちゃんと一人前食べよう

7月2周目log

（当たり前のことを言いますが、本当に大事なんできいてください）

今週も自分の価値観に向き合うべく、「満足した支出」と「微妙だった支出」を振り返りました。

今週は、お昼ご飯にまつわる出費が多め。

そして振り返ってみると、私はどうやら、お昼ご飯の量を少なく見積もって失敗しがちらしいです。何年同じ失敗をしてるんだろう…

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写真よりずっと小さかったサンドイッチ

ある日、シェアオフィスで仕事をしていました。電子レンジがないので、この日はお昼を買うことに。

最近、外で食べるなら「自分では作らないものを選ぼう」と決めています。

そこで見つけたのが、サーモンクリームチーズサンド。

写真では食べ応えがありそうでした。雰囲気、サブウェイのサンドくらいはありそうです。

「400円だしいいじゃん！このご時世に安いわー」と思って買いました。

でも、受け取ってみたら、めちゃめちゃ小さかった……。

いや、考えてみればそうなんです。

サーモンとクリームチーズが入ったおしゃれなサンドイッチが400円なら、そりゃ大きくはない。ドトールなどで買ったら、600円くらいしてもおかしくなさそうです。

勝手に期待して、勝手にがっかりしました。

しかも、当然のようにお腹は満たされず、帰りに別のものを買って食べることに。

最近、お菓子を買っても、「あれ、こんなに小さかったっけ？」と思うことがあります。物価が上がる中で、値段を大きく上げない代わりに、量が減っているものもあるのでしょう。

そんなご時世なのに、私は400円のサンドイッチに、ずいぶん夢を見ていました。

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思い切って頼んだのに、私の分がなかった

満足だったのは、娘と二人で入ったハワイアンカフェです。

夫が出かける予定だったので、娘とどう過ごそうか迷った末、途中まで一緒についていきました。

お昼時はどこも混んでいましたが、たまたま雰囲気のよさそうなカフェが空いていました。そして、娘も「ここがいい」と言うので、入ってみることに。

娘と二人で外食するのも久しぶりだったので、この日はけちけちせず楽しもうと思いました。

クラブハウスサンドにサラダ、ミニチョコバナナワッフル、私のカフェラテ。

娘にはパイナップルジュース。

以前の私なら、サンドイッチにサラダやデザートまで追加しなかったと思います。

でも、雰囲気も素敵だったし、せっかく娘と二人で来たのだから、今日は楽しもう。

そこまでは、とても満足でした。

問題は、娘が想像以上に食べたこと。

私はクラブハウスサンドを一切れ食べただけで、ほとんど娘のお腹の中へ。

カフェラテは飲めましたが、私のお腹は満たされませんでした。

いや、ふだん人が多いところでこんなに食べてないじゃん。今日も食べると思わないじゃん（前にクラブハウスサンド、残してたじゃん……）

とはいえ、娘がよく食べてくれたのは嬉しい。だから失敗とも言い切れない。

でも私は、やっぱりお腹が空きました。

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分ければ安く済む。でも、満足できるとは限らない

何回も話していますが、私は以前にも育休中にいきなりステーキを大盛りで一つ頼み、大人二人で分けて後悔したことがあります。

あの時も、「一人前ずつ頼めばよかった」と思いました。

今回も同じです。

子どもがどれくらい食べるかは、その日によって違います。

一人前を頼んでも残すかもしれない。だから、まずは一つを分けようと考える。

その判断自体は、別に間違いではありません。

でも分けた結果、私の分がほとんどなくなり、あとから別のものを食べるなら、本当にそれでよかったのか。

少し高くなっても、最初からそれぞれが食べられる量を頼んだ方が、満足できることもあります。

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今週の気づき

今週のお昼ご飯を振り返って思ったのは、

食事は、必要な量をちゃんと食べることも満足度の一部なんだ

ということでした。

安く済ませる。無駄を出さない。家族で分ける。

どれも大事です。

でも、少ない量で済ませてお腹が空き、あとから別のものを買ったり、「もっと食べたかった」と思い続けたりするなら、最初から一人前を選んだ方がいい。

特に今は、外食も値上がりしていて、しっかり食べようとするとそれなりの金額になります。

それでも私は、ご飯くらい、ちゃんと一人前食べたい。

今週の振り返りで、そんな当たり前の欲求に改めて気づきました。

皆さんは、家族や誰かと食事を分けた結果、「自分の分が足りなかった」と後悔したことはありますか？

わが家だけなのか気になるので、似た経験があればコメントで教えてください🥺

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